|
Нет, я не взвешивалась. Просто очередной приступ ненависти к себе и своему телу
Мммм.... Кстати я нашла +1 повод обратиться к психиатру) завалы в универе проспонсировали новый вид селфхарма - сломала себе ногу, прыгнув с лестницы с мыслями "что лучше? Издевательства препода и одногрупников или поездочка на скорой в больницу?" выбор был очевиден)
Ладно, хватит о плохом, надеюсь у вас всё хорошо? Не теряйте! Люблю вас >^<
|
65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 27日:
|
441 kcal
|
脂質: 8.63g | たんぱく質: 23.48g | 炭水化物: 65.19g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Сахар. 昼食: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Котлеты из Индейки на Пару. 夕食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чай. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|