2014年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 26日:
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819 kcal
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脂質: 28.97g | たんぱく質: 63.04g | 炭水化物: 75.64g.
夕食: 卵, 木綿豆腐, 日清食品 チキンラーメン. 軽食/その他: 牧場の幸 低脂肪, DNS プロテインホエイ１００ バナナ風味. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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