2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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713 kcal
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脂質: 22.15g | たんぱく質: 20.51g | 炭水化物: 118.48g.
朝食: Café. 昼食: Sakura Shoyu Tradicional, Okara. 夕食: Agro Nippo Tofu Firme , Gendai Missoshiru. 軽食/その他: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Pipoca Branca (em Óleo), Qualitá Damasco Seco, Jabuticaba. もっと...
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