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Up a little.
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94.9 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
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1248 kcal
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脂質: 68.90g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 110.31g.
朝食: Spinach , Fresh Pork Sausage , Safeway Red Baby Potatoes, Bacon, Kroger Eggs (Large). 昼食: Ensure Original Nutrition Shake. 夕食: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Whole Milk. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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