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Still below 210 lbs.
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95.1 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 12日:
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2352 kcal
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脂質: 92.99g | たんぱく質: 121.58g | 炭水化物: 251.72g.
朝食: KFC Honey Mustard Dipping Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Ensure Original Nutrition Shake, Campbell's Healthy Request Split Pea & Ham, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 夕食: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream, Taco Bell Burrito Supreme - Beef. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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