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Wow, this is quite the increase. I do not want this to be the norm.
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95.7 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 10日:
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1680 kcal
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脂質: 65.45g | たんぱく質: 91.75g | 炭水化物: 224.00g.
朝食: Ensure Original Nutrition Shake. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. 夕食: Kauffman's Peach Butter, Trappist Elderberry Jelly, Great Value Peanut Butter, Lewis Bake Shop Keto Bread, Ensure Original Nutrition Shake. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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