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Well pooh.
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94.7 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 9日:
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1769 kcal
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脂質: 63.95g | たんぱく質: 75.51g | 炭水化物: 218.51g.
朝食: Orange Drink, El Monterey Southwest Chicken Tornados, El Monterey Grilled Chicken & Cheese Tornados, El Monterey Ranchero Beef & Cheese Tornados. 昼食: Herdez Guacamole Salsa, White Rice, Chicken Breast, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Tortilla Corn Chips. 夕食: Ensure Original Nutrition Shake. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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 コメント
Thank you all for the support. Especially you, My Sugar Waffle. 😘
2022年 10月 9日 投稿者: FourWheeldrive
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Hello FourWheeldrive! You got this!
🙃
2022年 10月 9日 投稿者: 3dkids2
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