みふかの日記, 2022年 10月 3日

2022年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.2 kg これまでの減量分: 4.2 kg. 残り: 0.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 3日:

329 kcal

脂質: 2.05g | たんぱく質: 8.26g | 炭水化物: 69.45g. 朝食: マルハニチロ食品タンパクト宇治抹茶プリン, 焼き芋. もっと...

2373 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

体重に変化ありません

みふかの体重の記録