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體重93.5
體脂33
基代1689
內臟16
肌肉59.4
骨質3.2
肥了😭😭😭是手錶戴回來了嗎？😅😅😅
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93.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 93.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
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1222 kcal
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脂質: 23.56g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 184.86g.
朝食: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. 昼食: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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