|
Не знаю, пусть будет так
|
59 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
|
953 kcal
|
脂質: 19.97g | たんぱく質: 27.68g | 炭水化物: 171.46g.
朝食: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай, Сахар. 昼食: Чай, Фарфор Пицца Гавайская. 夕食: Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом, Чай. 軽食/その他: Мёд, Хлеб, Инжир, Банан, Апельсин, Перекресток Яблоко Гольден, Чай, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|