2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1263 kcal
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脂質: 47.71g | たんぱく質: 65.71g | 炭水化物: 139.46g.
朝食: Мелиген Аевит, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Ашан Булочка с Изюмом, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Кофе (из Молотых Зерен), Вода. 昼食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Зеленый Чай. 軽食/その他: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Lucky Days Конфеты Глазированные с Корпусом из Мягкой Карамели с Печеньем, Зеленый Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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