2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1157 kcal
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脂質: 61.92g | たんぱく質: 106.65g | 炭水化物: 37.78g.
昼食: Costco 肉桂粉, 福記 日式豆干, 雞腳, 涼拌黑木耳, 魷魚, 7-11 美式咖啡, 紅燒豬蹄, 高麗菜, 綠豆芽. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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