2022年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 68.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 19日:
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758 kcal
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脂質: 26.49g | たんぱく質: 39.47g | 炭水化物: 87.94g.
昼食: ご飯, ファミリーマート チキンステーキ, ファミリーマート 炭火焼 きチキンステーキ. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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