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Yes! Again below 210. My Goal is going to happen.
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95.1 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 13日:
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2252 kcal
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脂質: 112.21g | たんぱく質: 95.02g | 炭水化物: 213.31g.
朝食: Ensure Original Nutrition Shake, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chiquita Banana. 昼食: StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake. 夕食: Kirkland Signature Lobster Bisque, Chiquita Banana, Sausage Gravy, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Egglife Egg White Wraps - Original. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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