2022年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.0 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 9日:
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1577 kcal
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脂質: 54.13g | たんぱく質: 94.88g | 炭水化物: 181.25g.
朝食: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). 昼食: Ensure Original Nutrition Shake, Ensure Original Nutrition Shake. 夕食: Cupcakes with Frosting (Low Fat) , Lobster Bisque, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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