2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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450 kcal
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脂質: 6.48g | たんぱく質: 37.03g | 炭水化物: 60.87g.
昼食: Капуста Белокочанная, Арбуз. 夕食: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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