2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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1322 kcal
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脂質: 50.53g | たんぱく質: 108.75g | 炭水化物: 106.58g.
朝食: Café, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Isostar Whey Proteine. 昼食: Aubergines Cuites, Pain Blanc, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 夕食: Nestlé Lindahls Kvarg Framboise, Oeuf, Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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