2022年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.3 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 8日:
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907 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 40.83g | 炭水化物: 79.73g.
朝食: Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Bonne Maman Kirsch-Konfitüre. 昼食: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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