2014年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 29日:
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1732 kcal
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脂質: 31.80g | たんぱく質: 98.40g | 炭水化物: 250.05g.
朝食: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, musli. 昼食: Tunafisk i vann First price 170g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 軽食/その他: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Tomato 110g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Tomato 110g, Golden Delicious AlpeGolden 220g. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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