2022年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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2129 kcal
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脂質: 65.83g | たんぱく質: 136.41g | 炭水化物: 267.99g.
朝食: Chocolate Syrup , Dole Bananas, Potato Chips (Salted) , Gordo's Gordos Hot Cheese Dip, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Enriched White Bread, White Bread . 昼食: 2% Fat Milk, Post Honey-Comb Cereal, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Blue Bunny Ice Cream Sandwich. 夕食: 2% Fat Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). もっと...
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週に2.9 kg減量中
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コメント
2022年 09月 3日 投稿者: _bec_ca
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Bon anniversaire Monsieur Le Diable! (Practicing my French) Have a great day. 🎁
2022年 09月 3日 投稿者: shirfleur 1
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2022年 09月 3日 投稿者: love2educate
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2022年 09月 3日 投稿者: -Diablo
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