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Woot!
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95.3 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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2544 kcal
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脂質: 82.66g | たんぱく質: 87.71g | 炭水化物: 375.77g.
朝食: Wendy's Double Jr. Bacon Cheeseburger, Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 昼食: Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). 夕食: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Coca-Cola Mellow Yellow. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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