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Yes! Going in the right direction.
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96.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 21日:
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1914 kcal
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脂質: 59.67g | たんぱく質: 147.91g | 炭水化物: 210.10g.
朝食: Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Cheesy Pepper Jack Tornado, Speedway SuperAmerica Ranchero Beef Steak & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Grilled Chicken & Cheese Tornado. 昼食: Skinless Chicken Breast, Kraft Miracle Whip Dressing, Minced Garlic, Sweet Pickle Relish , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread, Goya Chopped Garlic, Kraft Miracle Whip Dressing, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Pickle Relish . 夕食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 軽食/その他: Jose Cuervo Strawberry Lime Margarita Mix. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
Congratulations to you Fourwheeldrive
2022年 08月 22日 投稿者: buenitabishop
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Thanks, My buenitabishop. Hugs & Kisses.
2022年 08月 25日 投稿者: FourWheeldrive
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