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Heute wurde ich zu Kaffee und Kuchen essen
gedrungen. Zum eigenen Geburtstag ist es ja auch normal. Bin mal gespannt wie sich das aufs Gewicht auswirkt.
Wünsche einen schönen Samstag Abend! 😊
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94.3 kg
これまでの減量分: 57.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 20日:
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845 kcal
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脂質: 32.03g | たんぱく質: 68.69g | 炭水化物: 76.44g.
朝食: Bienenstich. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Xucker Erythrit, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Kokosmilch, Knorr Gemüsebrühe, TAO Sweet Chili Sauce , Iglo 8 Kräuter, Seeberger Sesam Ungeschält , BioBio Suppengrün, Arla Skyr, Chinakohl, Kaninchenfleisch. もっと...
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体重に変化ありません
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