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WEIGHT 165.9 lb
BMI 33.5
FAT MASS 67.6 lb
LEAN MASS 98.3 lb
WATER MASS 69.1 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 93.3 lb
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75.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 14.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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732 kcal
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脂質: 24.85g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 67.44g.
朝食: Egg White, Egg, Whole Milk. 昼食: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. 軽食/その他: Nectarines, Raspberries, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Fig. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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