2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
|
2145 kcal
|
脂質: 81.70g | たんぱく質: 125.43g | 炭水化物: 216.83g.
朝食: Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Décathlon Isolate Whey Protein Vanille, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: Les Croisés Fromage Spécial Gratin, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Bridélice Crème Entière Fluide, Priméal Spaghetti Grains Entiers. 軽食/その他: Priméal Flocons d'épeautre, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Décathlon Isolate Whey Protein Vanille, Noisette, Bio Village Crackers Épeautre 3 Graines. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|