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Ich wünsche einen weiteren 🌞🌞🌞🌞🌞🌞
sonnigen Tag und einen schönen, kühlen Abend 😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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484 kcal
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脂質: 7.15g | たんぱく質: 81.77g | 炭水化物: 22.57g.
朝食: Quäse Protein. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Leziz Tavuk Sosis, Mischgemüse, Milbona Skyr Pur, Alnatura Mungobohnen , Grüne Erbsen (Gefroren). もっと...
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体重に変化ありません
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