2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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998 kcal
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脂質: 37.20g | たんぱく質: 33.40g | 炭水化物: 135.60g.
昼食: ほっともっと 特製豚汁, ほっともっと チキン南蛮弁当. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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