みふかの日記, 2022年 08月 7日

2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

55.4 kg これまでの減量分: 3 kg. 残り: 1.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:

47 kcal

脂質: 0.30g | たんぱく質: 10.90g | 炭水化物: 0.10g. 昼食: 業務スーパーむきえび. もっと...

1426 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に1.4 kg増量中

みふかの体重の記録