2022年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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990 kcal
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脂質: 41.18g | たんぱく質: 36.11g | 炭水化物: 119.00g.
朝食: Minute Maid 100% Apple Juice. 昼食: Dove Original Chocolate with Vanilla Ice Cream Bars, Coffee. 夕食: Fried Egg , Thomas' Original English Muffins, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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