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Up a little more.
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95.9 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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1329 kcal
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脂質: 80.37g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 99.56g.
朝食: Bacon, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. 昼食: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. 夕食: Healthy Life Hawaiian Keto Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Minced Garlic, Sweet Pickle Relish , Egg. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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 コメント
Thanks ajbusjahn. And a very special Thank You to my Sugar Waffle; love you, Babe.
2022年 08月 6日 投稿者: FourWheeldrive
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No worries Fourwheeldrive enjoy your weekend
2022年 08月 6日 投稿者: buenitabishop
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You got this!! Don’t let this get in the way of your goal :)
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