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Up a tad. No worries.
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95.6 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 5日:
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2124 kcal
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脂質: 84.98g | たんぱく質: 113.00g | 炭水化物: 239.00g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Smucker's Peach Preserves, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Lewis Bake Shop Keto Bread. 昼食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Kraft Mayo, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. 夕食: Restaurant Style BBQ Sauce, KFC Biscuit, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild. 軽食/その他: Mrs. Freshley's Fruit Pies - Apple. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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