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體重94.6
體脂33.4
基代1715
內臟16
肌肉59.8
骨3.2
肥了😭😭😭
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94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 94.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1226 kcal
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脂質: 53.10g | たんぱく質: 64.30g | 炭水化物: 113.90g.
昼食: 星巴克 (Starbucks) 草莓戚風蛋糕, Nisoro 青醬海鮮義大利麵. 夕食: Subway 燒烤牛肉, 光泉 無糖豆漿. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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