2022年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.5 kg これまでの減量分: 10.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1749 kcal 脂質: 97.53g | たんぱく質: 111.98g | 炭水化物: 104.29g.   朝食: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Butter Chicken, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 夕食: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
1246 kcal 運動: 家事 - 5 分, 浴びる - 10 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Karen_Karen_56の体重の記録


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