2022年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 2日:
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1749 kcal
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脂質: 97.53g | たんぱく質: 111.98g | 炭水化物: 104.29g.
朝食: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Butter Chicken, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 夕食: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater. もっと...
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体重に変化ありません
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