2022年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 42.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 29日:
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1719 kcal
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脂質: 25.32g | たんぱく質: 55.18g | 炭水化物: 317.75g.
夕食: 21Plus 桃木燻雞胸, 全家 飯捲, 全家 韓國魚板辣炒年糕. 軽食/その他: 樂天 (Lotte) 巧克力派. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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