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Back at it.
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96.7 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 27日:
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1320 kcal
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脂質: 41.25g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 151.00g.
朝食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch). 夕食: Fazoli's Garlic Breadstick, Fazoli's Meatballs, Fazoli's Spaghetti with Marinara (Regular). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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