体脂肪率17.3%
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71.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 23日:
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323 kcal
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脂質: 21.60g | たんぱく質: 20.07g | 炭水化物: 14.55g.
朝食: 目玉焼き, ソーセージ, コーヒー, 森永 トリプルヨーグルト. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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