|
Wünsche ein schönes Wochenende 😊
|
94.6 kg
これまでの減量分: 57.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 22日:
|
646 kcal
|
脂質: 25.08g | たんぱく質: 76.48g | 炭水化物: 27.53g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Banane, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Oliven (Klein - Extra Groß), Nektarinen, Gemischter Salat, Matjesfilet. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|