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What a relief that bad eating didn’t stick!
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65.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 18日:
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769 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 26.49g | 炭水化物: 86.80g.
朝食: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Walkers Shortbread Cookies, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce. 軽食/その他: Red Sweet Pepper, Eda-Zen Toasted Edamame, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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