2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 46.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1833 kcal
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脂質: 61.63g | たんぱく質: 264.01g | 炭水化物: 54.60g.
朝食: 星野 柴蜜抹茶布丁銅鑼燒, 新福源 無糖花生醬, 黑咖啡, 水煮蛋, 統一生機 藍莓乾, Costco 肉桂粉, 統一生機 有機南瓜子. 昼食: 黑咖啡, Costco 烤全雞. もっと...
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体重に変化ありません
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