2022年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 17日:
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1042 kcal
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脂質: 83.68g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 10.60g.
朝食: 仙台勝山館 MCTオイル, キューピー マヨネーズ, 卵白, 卵. 昼食: セブンイレブン 素焼きアーモンド. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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