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Heute war es draußen ja richtig angenehm.
Wünsche einen schönen Abend 😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
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561 kcal
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脂質: 11.80g | たんぱく質: 78.86g | 炭水化物: 35.23g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Iglo 8 Kräuter, Knoblauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Kokosmilch, Zwiebeln, Lupinen, Rote Paprika, Muscheln. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Hier war es auch die letzten Tage sehr angenehm mit den Temperaturen. Mir graut es schon vor nächste Woche wenn die Temperaturen so hoch gehen soll und man nicht machen kann. Kein Sport und wenig spazieren gehen aber für meine Tomaten 🍅, Paprika 🌶, Salat und Kiwis ist die warme eine Wohltat. Wünsche dir ein schönes Wochenende 🌞 🙋♀️
2022年 07月 16日 投稿者: Franzi 55
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