|
Yippee! about the same. Focusing now on loss.
|
98.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 16日:
|
1174 kcal
|
脂質: 58.49g | たんぱく質: 56.80g | 炭水化物: 102.50g.
朝食: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Fried Egg , Cooked Spinach, Poultry Gravy (Home Recipe), Pork Sausage Patty or Link. 昼食: Burrito with Beef, Beans and Cheese, Shrimp, KFC Gravy, KFC Sweet Kernel Corn. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|