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Going down.
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98.3 kg
これまでの減量分: 16.0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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2050 kcal
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脂質: 101.06g | たんぱく質: 128.81g | 炭水化物: 167.25g.
朝食: Whole Milk, Great Value 4% Cottage Cheese, Slim-Fast Keto Fat Bomb Iced Lemon Drop. 昼食: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. 夕食: Wendy's Chili (Large), Wendy's Cheesy Cheddarburger, Wendy's Bourbon Bacon Cheeseburger. 軽食/その他: Coffee-Mate Original Powder Creamer. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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