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Down.
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96.9 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 10日:
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2030 kcal
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脂質: 105.90g | たんぱく質: 138.29g | 炭水化物: 138.04g.
朝食: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. 昼食: Red Lobster Maine Lobster Tail, Red Lobster Salmon (Half Portion), Red Lobster Parrot Bay Jumbo Coconut Shrimp, Red Lobster Wood-Grilled Shrimp Skewers, Red Lobster Steamed Broccoli, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. 夕食: Whole Milk, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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