2014年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.0 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 28日:
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888 kcal
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脂質: 38.08g | たんぱく質: 50.26g | 炭水化物: 94.05g.
朝食: vietnamese meat, Albertsons Heavy Whipping Cream , Iced Coffee. 昼食: vietnamese meat, Watermelon. 夕食: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Mamma Chia Blackberry Hibiscus Vitality Beverage, Bananas. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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