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Back again.
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96.8 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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1360 kcal
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脂質: 53.21g | たんぱく質: 106.35g | 炭水化物: 102.93g.
朝食: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Whole Milk. 昼食: Campbell's Chunky Split Pea & Ham. 夕食: Great Value Potatoes Au Gratin, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green String Beans, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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