|
7月紀錄
|
92.3 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
|
1798 kcal
|
脂質: 51.68g | たんぱく質: 95.90g | 炭水化物: 236.46g.
昼食: 冬粉, 地瓜葉, 元廚 油雞腿, 全家 媽媽煮藝港式油雞腿, 豬心. 夕食: 泰山 仙草蜜, 桂冠 吉比花生雙醬湯圓. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|