2014年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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1475 kcal
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運動:
自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 1 時間 7 分, 休憩 - 14 時間 53 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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