2014年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 26日:
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2469 kcal
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脂質: 71.33g | たんぱく質: 175.23g | 炭水化物: 264.74g.
朝食: おにぎり, Bio Plain Zero Fat, バナナ. 昼食: ブルドックソース 中濃ソース, 白米（中粒、調理済み）, ファミリーマート 豚汁, チキンカツ 100, キャベツ, 紀文 調整豆乳, DNS プロテインホエイ１００ ストロベリー風味. 夕食: 卵, 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 中辛, 木綿豆腐, ヤマザキ製パン ダブルソフト, 家のパンプキンスープ（ルー2ケース、カボチャ１＇５、肉無し）. 軽食/その他: ASAHI H2O, タカナシ おいしい無脂肪乳, DNS プロテインホエイ１００ ストロベリー風味. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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