みふかの日記, 2022年 06月 30日

2022年 06月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.2 kg これまでの減量分: 2.2 kg. 残り: 2.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 30日:

134 kcal

脂質: 6.90g | たんぱく質: 2.90g | 炭水化物: 15.80g. 朝食: Oisix 北海道コーンたっぷり！つぶつぶコーンスープ. もっと...

1597 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

みふかの体重の記録